Om boken: 2021 / Som det gamla skämtet säger: alla sjukdomar kommer från nerver... Och det finns sanning i varje skämt! Nuförtiden har stress och det eviga loppet i cirklar blivit våra ständiga följeslagare. Som ett resultat får en person en massa neurotiska symtom, och konsekvensen av detta är många problem. Detta är ett deprimerat humör, irritabilitet, ångest, trötthet, frånvaro, självtvivel, sömnstörningar, huvudvärk, som gradvis kan leda till allvarliga sjukdomar: högt blodtryck, sår, hjärtproblem... Och vad ska man göra? Vart ska man springa? Hur blir man av med detta gissel? Vissa människor hoppas på ett mirakelpiller, men att vara beroende av piller hela livet är ett mycket tveksamt "nöje". Plus, alla piller och lugnande medel är inget undantag, har en lång lista med biverkningar. Vi föreslår att bli av med problem med nerver på ett trevligt och säkert sätt: med hjälp av folkläkemedel och medicinska örter. Du kommer att lära dig vilken mat som är bra för nervösa spänningar, vilka växter som hjälper dig att slappna av och förbättra din sömn. Här hittar du många tips för att bibehålla din styrka och återställa din hälsa..